有一些特别课程是为这个内观传承的旧生而设立的。旧生必须符合这些课程的录取条件才可参加。基本资格要求如下：

一日或三日旧生课程

完成至少一次由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程。 那些以能量疗法替他人治疗的人不应参加。 应尽个人的能力持守所有戒律。

四念住课程

完成至少3次由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程（不包括法工服务）。 修习此方法至少一年。 自从上次完成由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程后未曾修习任何其它方法。 尽量保持每天的静坐练习，至少从申请课程时开始。 尽量在日常生活中持守五戒，至少从申请课程时开始。

自修课程 - 开放于认真修习的旧生

旧生自修课程只开放于认真修习的旧生并完成至少3次十日课程-上一期的十​​日课程是在最近两年内。课程没有老师带课，没有事务长，没有中午请益，也没有晚上的问与答的环节。傍晚的开示是有需要的，参加课程的学员须自己负责于傍晚7点播放开示。

学员需要遵循十日课程时间表作息。在中心时，遵守所有条规及行为规范（神圣的静默，八戒，等等）。 自从上次完成由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程后未曾修习任何其它方法。 自从上期十日课程后，尽量保持每天两小时的静​​坐练习。 尽个人能力在日常生活中持守五戒。 . 必须由一名助理老师批准方可参加此课程。

旧生特别十日课程

必须是认真的旧生并且专一练习此内观方法。 完成至少5次由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程。 完成至少一次四念住课程。 必须至少一次全程服务十日课程。 过去两年或以上维持每天两次静坐一小时。 在过去最少一年之久，持守不杀生、不做不正当性行为、不服用所有麻醉品，及尽个人的能力持守其他戒律。 参与此课程必须得到伴侣支持。

14-Day Gratitude Course

The 14-Day Gratitude Course was previously called the Teacher's Self Course. One of the qualities we develop as we meditate is gratitude - gratitude towards one’s teachers, Goenkaji and Mataji, and towards the long tradition of Vipassana teachers, right back to the Buddha.

The course is open to old students who are active in giving service. Requirements include 3 x 10day courses plus one Satipaṭṭhāna course, being active in Dhamma service, trying to maintain two-hour daily practice since last 10-Day course, and trying to maintain the five precepts to the best of one's ability. Local teacher’s recommendation is required. The course follows the usual format of 3x group sittings with instructions in the day, but students work more independently and the teaching materials are drawn from the 20-day course. This is a half-way step to help students mature for long courses, and serves to inspire students to work more deeply in Dhamma.

二十日课程

必须是认真的旧生并且专一练习此内观方法。 必须完成至少5次由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程。 必须完成至少一次四念住课程。 必须至少一次全程服务十日课程。 过去两年或以上维持每天两次静坐一小时。 在过去最少一年，持守不杀生、不做不正当性行为、不服用所有麻醉品，及尽个人的能力持守其他戒律。 两个长课程之间须最少相距六个月。 长课程与任何其他课程之间须最少相隔十天。 参加长课程必须得到伴侣支持。

三十日课程

必须是认真的旧生并且专一练习此内观方法。 必须完成至少六次由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程。 必须完成至少一次四念住课程。 必须完成至少一次20日课程 。 必须至少一次全程服务十日课程。 过去两年或以上维持每天两次静坐一小时。 在过去最少一年，持守不杀生、不做不正当性行为、不服用所有麻醉品，及尽个人的能力持守其他戒律。 自参加上一个长课程之后须最少相距六个月。 长课程与任何其他课程之间须最少相隔十天。 参加长课程必须得到伴侣支持。 第一次参加30日课程，在第一个20日课程后须完成至少一次10日课程。

四十五日课程

必须是认真的旧生并且专一练习此内观。 限制于助理老师及为法服务的学员。 必须完成至少七次由葛印卡老师或其助理老师所指导的十日课程。 过去三年或以上，专一修习此内观方法。必须完成至少两次三十日课程。过去两年或以上维持每天两次静坐一小时。 在过去最少一年之久，持守不杀生、不做不正当性行为、不服用所有麻醉品，及尽个人的能力持守其他戒律。 自参加上一个长课程之后须最少相距六个月。 长课程与任何其他课程之间须最少相隔十天。 参加长课程必须得到伴侣支持。 第一次参加四十五日课程，必须在第一个三十日课程之后完成至少一个十日课程。 在45日课程的第30天方可确认作实。

六十日课程

六十日课程是保留给完成两次四十五日课程并定期为法服务的助理老师（即那些在过去一年里，服务过最少四个十日课程或在其他方面给予定期服务）。 必须得到区域/地区老师的推荐。 优先录取没有上过六十日课程或上过比较少六十日课程的申请者。 如果不是助理老师，应参加其他长课程。

以上是最低要求，而不是被录取的保证。申请参加特别10日课程， 20日课程， 30日课程， 45日课程， 60日课程和老师自修课程，必须获得一位对你非常熟悉的助理老师及该区域的的一名老师的推荐。