Generale

I corsi bilingue sono corsi tenuti in due lingue. Tutti gli studenti ascolteranno giornalmente le istruzioni per la meditazione in entrambe le lingue. I discorsi serali verranno ascoltati separatamente.

I vecchi studenti sono coloro che hanno completato un corso di 10 giorni di Meditazione Vipassana con S.N. Goenka o i suoi Insegnanti Assistenti.

I vecchi studenti hanno l'opportunità di prestare Servizio di Dhamma ai corsi elencati sopra.

Tutti i corsi vengono organizzati solo sulla base di donazioni. Tutte le spese vengono sostenute mediante donazioni da parte di chi, avendo completato un corso e sperimentato i benefici di Vipassana, desidera offrire agli altri la medesima opportunità. Né il Maestro né gli insegnanti assistenti ricevono alcuna remunerazione; essi e le persone che servono ai corsi offrono il loro tempo a titolo volontario. In questo modo Vipassana viene offerta libera da aspetti commerciali.

I corsi di meditazione si tengono sia nei centri sia in località al di fuori dei centri. I centri di meditazione sono strutture dedicate dove i corsi si tengono regolarmente nel corso dell'anno. Prima della creazione di centri di meditazione in questa tradizione, tutti i corsi si tenevano presso località temporanee, come campeggi, centri per ritiri religiosi, chiese e simili. Oggi, nelle regioni dove non esistono ancora centri creati da parte degli studenti di Vipassana locali, i corsi di meditazione di 10 giorni si tengono presso località fuori dai centri.

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Tipo corso

I Corsi Brevi per Vecchi Studenti (1-3 giorni) sono per tutti gli studenti che hanno completato un corso di 10 giorni con S.N. Goenka e i suoi insegnanti assistenti. Tutti i vecchi studenti sono benvenuti a fare domanda di partecipazione a questi corsi, inclusi quelli per i quali è trascorso un po' di tempo dal loro ultimo corso.

I corsi di 10 giorni sono corsi introduttivi alla meditazione Vipassana, in cui la tecnica viene insegnata passo-passo ogni giorno. I corsi iniziano dopo una fase di registrazione e accoglienza tra le 14 e le 16, seguita da 10 interi giorni di meditazione, e terminano la mattina dell’undicesimo giorno entro le 7:30.

I corsi di 10 giorni per Executive sono corsi introduttivi alla meditazione Vipassana specifici per dirigenti aziendali e funzionari governativi in cui la tecnica viene insegnata passo-passo ogni giorno. Per maggiori informazioni visitare l'Executive course website. I corsi iniziano dopo una fase di registrazione e accoglienza tra le 14 e le 16, seguita da 10 interi giorni di meditazione, e terminano la mattina dell’undicesimo giorno entro le 7:30.

I corsi di 10 giorni per Vecchi Studenti hanno gli stessi orari e la disciplina dei corsi di 10 giorni. Questi corsi sono aperti solo a seri vecchi studenti che abbiano completato almeno tre corsi di 10 giorni e un corso di Satipatthana Sutta, non abbiano praticato altre tecniche di meditazione dal loro ultimo corso di 10 giorni, abbiano praticato questa tecnica di Vipassana da almeno un anno, cerchino di mantenere i cinque precetti nella loro vita quotidiana e cerchino di mantenere la loro pratica quotidiana.

I corsi Speciali di 10 giorni sono aperti solo a seri vecchi studenti impegnati in questa tecnica che abbiano completato almeno cinque corsi di 10 giorni, un corso di Satipatthana Sutta, prestato servizio di Dhamma ad almeno un corso di 10 giorni, e pratichino regolarmente da almeno due anni.

The 14-Day Gratitude Course was previously called the Teacher's Self Course. One of the qualities we develop as we meditate is gratitude - gratitude towards one’s teachers, Goenkaji and Mataji, and towards the long tradition of Vipassana teachers, right back to the Buddha.

The course is open to old students who are active in giving service. Requirements include 3 x 10day courses plus one Satipaṭṭhāna course, being active in Dhamma service, trying to maintain two-hour daily practice since last 10-Day course, and trying to maintain the five precepts to the best of one's ability. Local teacher’s recommendation is required. The course follows the usual format of 3x group sittings with instructions in the day, but students work more independently and the teaching materials are drawn from the 20-day course. This is a half-way step to help students mature for long courses, and serves to inspire students to work more deeply in Dhamma.

I corsi di 20 giorni sono aperti solo a seri vecchi studenti impegnati in questa tecnica che abbiano completato almeno cinque corsi di 10 gironi, un corso di Satipatthana Sutta, prestato servizio di Dhamma ad almeno un corso di 10 giorni, e pratichino regolarmente da almeno due anni.

I corsi di 30 giorni sono aperti solo a seri vecchi studenti impegnati in questa tecnica che abbiano completato almeno sei corsi di 10 giorni (uno dal loro primo corso di 20 giorni), un corso di 20 giorni, un corso di Satipatthana Sutta, e pratichino regolarmente da almeno due anni.

I corsi di 45 giorni sono aperti solo a persone coinvolte nel servizio di Dhamma e Insegnanti Assistenti che abbiano completato almeno sette corsi di 10 giorni (uno dal loro primo corso di 30 giorni), due corsi di 30 giorni, un corso di Satipatthana Sutta, e pratichino regolarmente da almeno tre anni.

I corsi di 60 giorni sono aperti solo a persone coinvolte nel servizio di Dhamma e Insegnanti Assistenti che abbiano completato almeno due corsi di 45 giorni, pratichino questa tecnica da almeno cinque anni, abbiano mantenuto la pratica giornaliera (due ore al giorno) per almeno due anni, si astengano dall'uccidere, da un comportamento sessuale scorretto, da intossicanti e mantengano gli altri precetti al meglio delle loro capacità da almeno un anno e siano trascorsi almeno sei mesi dall'ultimo corso lungo seduto; 10 giorni di intervallo tra un corso lungo e qualunque altro corso; corso riservato ad Insegnanti Assistenti e persone profondamente coinvolte nel servizio di Dhamma.

I corsi per bambini sono aperti a tutti i bambini tra gli 8 e i 12 anni che desiderano imparare a meditare. I loro genitori/tutori non devono necessariamente essere dei meditatori.

I programmi per Vecchi Studenti sono simili a Periodi di Servizio dove viene dedicato del tempo a diverse attività di manutenzione del centro, progetti di costruzione, lavori domestici e giardinaggio, ma hanno un programma più pieno e strutturato con l'opportunità di incontrare gli insegnanti assistenti ed eventualmente partecipare alle riunioni delle commissioni e del Trust. Tutti i Vecchi Studenti sono benvenuti a partecipare. Il programma giornaliero comprenderà tre sedute di gruppo con periodi di lavoro il mattino e il pomeriggio e alla sera ci sarà la possibilità di ascoltare registrazioni di discorsi speciali che S.N. Goenka ha fatto per i Vecchi Studenti.

I Giorni Aperti si tengono nei periodi tra i corsi di meditazione. Tutti sono benvenuti a partecipare per conoscere la Meditazione Vipassana e il Centro.

I corsi di Satipatthana Sutta hanno lo stesso orario e disciplina dei corsi di 10 giorni. La differenza è che nei discorsi serali registrati viene esaminato approfonditamente il Satipatthana Sutta. Questo è il testo principale in cui la tecnica di Vipassana viene sistematicamente spiegata. Questi corsi sono aperti a seri vecchi studenti che abbiano seduto (esclusi i corsi serviti) almeno tre corsi di 10 giorni, non abbiano praticato altre tecniche di meditazione dal loro ultimo corso di 10 giorni, abbiano praticato questa tecnica di Vipassana per almeno un anno, e cerchino di mantenere la pratica della meditazione e i cinque precetti nella loro vita quotidiana come minimo dal momento dell'iscrizione al corso.

Gli autocorsi per Vecchi Studenti hanno lo stesso orario e la stessa disciplina dei corsi di 10 giorni. La differenza è che non vi è la partecipazione di un insegnante. Questi corsi sono aperti a seri vecchi studenti che abbiano completato almeno tre corsi di 10 giorni, non abbiano praticato altre tecniche di meditazione dal loro ultimo corso di 10 giorni, abbiano praticato questa tecnica di Vipassana per almeno un anno, e cerchino di mantenere i cinque precetti nella loro vita quotidiana.

 I Periodi di Lavoro sono stati definiti per lavorare su diversi progetti di manutenzione del centro, lavori domestici e giardinaggio. Tutti i Vecchi Studenti sono benvenuti a partecipare. Il programma giornaliero comprenderà tre sedute di gruppo con periodi di lavoro il mattino e il pomeriggio. In alcune serate ci sarà la possibilità di ascoltare registrazioni di discorsi speciali che S.N. Goenka ha fatto per i Vecchi Studenti.

I corsi di Anapana per Ragazzi sono disponibili per ragazzi di diverse fasce di età dai 13 ai 18 anni. I loro genitori/tutori non devono necessariamente essere dei meditatori Vipassana.